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1、濕氣對于人體:濕氣較多則傷腎 ， 宜多食冬瓜;熱較多則傷心 ， 宜多食苦瓜 。
【冬瓜薏米湯禁忌什么 冬瓜薏米湯禁忌人群】2、生薏米偏寒涼 ， 中醫認為 ， 具有補脾作用的藥物 ， 經過麩炒可增強療效 ， 緩和某些作用猛烈的藥物藥性 。如果是脾胃不好 ， 總是吃不下東西 ， 要么吃點食物就腹脹 ， 總覺得不舒服 ， 在稀飯里加一把麩炒薏米一起煮著吃 ， 就能有效緩解食少、腹脹 。
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