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枇杷吃多了要緊嗎 吃枇杷吃多了會怎樣樣

生活百科


枇杷吃多了要緊嗎 吃枇杷吃多了會怎樣樣

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1、多食枇杷易助濕生痰，繼發痰熱，所以不可食用過量 。脾虛泄瀉者忌食 。枇杷含糖量高，糖尿病患者要忌食枇杷 。適合一般人食用 。每次1-2個 。枇杷與大部分果樹不同，在秋天或初冬開花，果子在春天至初夏成熟，比其它水果都早，因此被稱是“果木中獨備四時之氣者” 。枇杷的花為白色或淡黃色，有五塊花瓣，直徑約2厘米，以五至十朵成一束，可以作為蜜源作物 。
2、成熟的枇杷味道甜美，營養頗豐，有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等 。當中胡蘿卜素含量在各水果中為第三位 。中醫認為枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效 。吃枇杷時要剝皮 。除了鮮吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐頭，或以枇杷釀酒 。枇杷不論是葉、果和核都含有扁桃苷 。
【枇杷吃多了要緊嗎 吃枇杷吃多了會怎樣樣】3、枇杷葉亦是中藥的一種，以大塊枇杷葉曬干入藥，有清肺胃熱，降氣化痰的功用，常有與其他藥材制成“川貝枇杷膏” 。但枇杷與其他相關的植物一樣，種子及新葉輕微帶有毒性，生吃會釋放出微量氰化物，但因其味苦，一般不會吃足以致害的分量 。