西洋參粉怎么吃效果最好 西洋參粉磨成粉怎么吃


西洋參粉怎么吃效果最好 西洋參粉磨成粉怎么吃

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西洋參是名貴的滋補藥材 , 有補氣安神、養陰潤肺的功效 , 西洋參粉怎么吃效果最好呢?西洋參粉磨成粉怎么吃?西洋參粉玫瑰花泡水—美容養顏者原料
西洋參粉20克 , 玫瑰花2朵 , 黃芪、枸杞、綠茶各適量 。
做法
1.玫瑰花、西洋參粉、黃芪、枸杞、綠茶放入杯中;
2.加入適量沸水 , 沖泡;
3.再加蓋悶約5分鐘 , 即可飲用 。
功效:疏肝解郁、補氣安神、美容養顏 。
西洋參粉枸杞菊花茶—視力模糊者原料
西洋參粉3克、枸杞5克、菊花5克 。
做法
1.將菊花、西洋參粉、枸杞沖洗干凈;
2.放入杯中 , 沖入250ML沸水;
3.燜蓋浸泡5分鐘左右即可 。
功效:清火明目、補腎滋陰 。
西洋參粉麥冬泡水—口干舌燥者原料
西洋參粉10克、麥冬5克、五味子5克 。
1.將西洋參粉潤透切薄片 , 麥冬洗凈去心 , 五味子洗凈;
2.將西洋參粉、麥冬、五味子置于燉鍋內 , 加入200毫升清水;
3.用武火燒沸 , 再用文火燉煮15分鐘 , 加入白糖拌勻即成 。
功效:補氣血、益心腎、生津止渴 。
西洋參粉燉雞—氣虛乏力者食材
雞腿4只、西洋參粉20克、枸杞子20克、紅棗6粒 。
做法
1.先煮中藥湯 。將西洋參粉、枸杞子、紅棗放入半鍋水中煮10分鐘 , 熬煮出中藥湯來 。
2.雞腿洗凈放入另一鍋中 , 然后倒入中藥湯 , 中藥湯一定要沒過材料 。
3.將雞湯鍋放入電飯鍋中 , 按下開關開始燉煮 。
4.起鍋前放入少許鹽調味即可 。
功效:調養身體、補氣養血 。
西洋參粉紅糖當歸粥—月經不調者原料
雞蛋1顆 , 西洋參粉5克 , 當歸8克 , 紅糖適量 。
做法
1.取豆油適量 , 2個雞蛋、30克紅糖(用少許水攪拌);
2.將豆油放鍋內燒熱;
3.再將打散雞蛋與紅糖、西洋參粉、當歸攪拌后倒入鍋內煎熟;
4.空腹服用 , 連服10天 。
5.為鞏固療效 , 也可多服幾天
功效:補血養血、補肝益腎、調經止痛 。
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