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【黃芪泡水一天喝幾次比較正常能提高免疫力嗎 黃芪泡水一天喝幾次】1、黃芪泡水一天喝約1-3杯為宜 。
2、黃芪泡水一次5到10克左右即可,開水泡10到20分鐘就可以代茶飲用,可反復沖泡,飲用的杯數并不嚴格規定,如果是煎服的話,用30克左右也可,要分為兩三次服用 。
3、但要注意黃芪性溫,有補氣、升陽、健脾的功效,如果食用過量,就可能會因為陽氣上浮而出現頭暈頭痛、惡心、嘔吐、心跳加快等不適癥狀 。
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