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現在很多人都有濕熱重的毛病，濕熱就是“濕”“熱”同時入侵人體，導致身體出現不適證的，那么下面來看看去濕熱的中藥有哪些 。蒲公英白果茶去濕熱解白帶原料：蒲公英20克，白果10克，白糖適量 。
做法：先將白果放入鍋中，加水約800毫升，大火燒開后，轉小火煎煮十分鐘 。將洗好的蒲公英和白糖一起放入茶杯或茶壺中，沖入煮好的白果湯及白果，加蓋靜置五分鐘即可飲用 。每日1劑 。
白果除了能定痰喘，治哮喘咳嗽外，還能除濕解毒，收澀止帶;蒲公英性寒，味甘，最能清熱開泄，涼血利尿，解毒消炎，對于全身上下的炎癥有很好的治療作用，兩者配伍使用，起清熱除濕，涼血利尿，解毒消炎，收澀止帶之功 。
柴胡黃連茶清熱燥濕，斂汗止汗原料：柴胡10克，黃連6克，蜂蜜適量 。
做法：柴胡和黃連一同研成粗末，裝入雙層紗布袋中制成茶包，放入茶壺或保溫瓶中 。沖入600毫升左右沸水，加蓋悶20分鐘左右，飲用前調入蜂蜜 。每天1劑，代茶頻飲，1天之內飲完 。
柴胡是清虛熱的中藥，除了可以治療感冒發熱和寒熱交替癥狀，還可以幫助清除體熱，減少出汗，黃連以“苦” 著稱，苦能瀉火，同時又有很好的燥濕功能，常被用于腸胃濕熱所致的腹瀉，嘔吐等治療，兩者配伍用，可清熱出汗，燥濕止汗，適宜于潮熱盜汗，骨蒸心煩等癥 。能有效去除患者體內濕熱，起到止汗斂汗的作用 。
茯苓豬苓粥除濕熱清宿便原料：茯苓，豬苓各15克，薏苡仁50克 。
做法：薏苡仁洗凈，再用少許冷水浸泡1晚上或5-6小時后如果，加水約800毫升，大貨煮沸后，轉小火熬煮;茯苓，豬苓用少許清水浸泡15分鐘后放入粥中同煮，待薏苡仁開花，粥成即可，每天一劑，可分1-3次服用 。
薏苡仁最能清除濕熱，茯苓也是健脾利水的藥材 。豬苓味甘，淡，性平，能入心，脾，胃，肺，腎及大腸經，也以利水滲濕為主要功能，而且是治療大小便不利等病的常用藥材，所以三種藥材同用，能快速有效的滌凈人體三焦中的濕熱之氣，起到調理腸道，通大便的作用 。
薏苡仁絲瓜湯清熱利水，消腫排膿原料：薏苡仁30克，絲瓜1條 。
做法：薏苡仁先淘洗干凈，用少許冷水浸泡1晚或5-6小時 。將泡好的薏苡仁放入燉鍋，加水約600毫升，大火煮開，再轉小火熬煮，將絲瓜 洗凈，刮去外皮，切碎待用;待薏苡仁煮開熟透時，下絲瓜再煮2-3分鐘關火，根據自己喜好加冰糖或食鹽調味，每日1劑 。
薏苡仁性寒，味甘，淡為主要特點，是補氣健脾，利水消腫，清熱排膿的藥材，能有效清除體內濕熱之氣，達到消除粉刺，痤瘡，痘痘的目的;絲瓜由于其性寒質滑的原因而具有很好的藥用功效，可以吸走身體中的濕熱，對于濕熱體質所致的各種皮膚炎癥有很好的療效，二者搭配使用可補氣健脾，清熱利水，消腫排膿，美肌沒顏之功，適合調理因濕熱所致的粉刺，痤瘡，痘痘肌其他化膿性皮膚炎癥 。
薏苡仁杏仁湯清熱利濕，宣暢氣機原料：冬瓜仁，薏苡仁，杏仁各20克 。
做法：先將薏苡仁洗凈，再用少許清水浸泡5-6小時 。將泡好的薏苡仁和冬瓜仁，杏仁一起入鍋，加水約1500毫升 。用大火燒沸，再改中火煎煮至薏苡仁開花熟透即可，每日一劑，分多次溫服 。
冬瓜仁味甘，性微寒，可入肺經和大腸經，不但能清肺化痰，而且還能清熱利濕，對于肺臟濕熱所致的咳嗽最為有益，薏苡仁更是清熱除濕的能手，杏仁最能補肺，三者同用，可其清熱除濕，養肺止咳，對于濕熱型咳嗽很有效 。
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