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肉蓯蓉是一種藥用價值極高的中藥材 ， 也是常見的補腎壯陽藥物 ， 枸杞也是一種生活中常見的滋補藥材 ， 很多人會用肉蓯蓉加枸杞泡水喝 ， 那么肉蓯蓉加枸杞泡水有什么功效呢？肉蓯蓉加枸杞泡水功效補腎壯陽 肉蓯蓉入腎、大腸經 ， 具有溫陽補腎的功效 ， 其中含有豐富的生物堿、氨基酸、維生素等多種營養物質 ， 可以幫助溫腎陽 ， 益精血；枸杞歸肝、腎經 ， 具有滋補肝腎的作用 ， 常用于肝腎陰虛諸癥 。肉蓯蓉枸杞泡水對于腎虛引起的遺精、早泄、陽痿、男子不育、女子不孕等癥均有一定好處 。
潤腸通便 肉蓯蓉具有潤燥滑腸的功效 ， 可以抑制大腸對水分的吸收 ， 促進小腸的蠕動 ， 促進糞便排出 ， 對于經常性便秘、老年性便秘均有一定的輔助治療作用 。
益精明目 肉蓯蓉及枸杞均有補益精血的功效 ， 肉蓯蓉枸杞泡水可以輔助治療因肝腎不足、精血虧虛引起的頭暈目眩、視力模糊、視力減退等癥 。
提高免疫 肉蓯蓉中含有肉蓯蓉多糖的成分 ， 這種成分可以幫助促進淋巴細胞的增殖、提高淋巴細胞的活性；枸杞中提取的枸杞多糖能幫助增強體內巨噬細胞的數量及活力 ， 加強免疫細胞的免疫功能 。
肉蓯蓉枸杞泡水怎么泡做法：
1、取肉蓯蓉約6克左右 ， 放入砂鍋中 。
2、加入適量清水 。
3、用大火煮開后改小火再煎煮30分鐘左右 。
4、濾渣取汁倒入茶杯中 ， 放入枸杞10克左右 。
5、加蓋悶10-15分鐘左右即可飲用 。
肉蓯蓉枸杞泡水時要注意什么1、用量 。肉蓯蓉的藥用量為6-9克 ， 枸杞用量為6-12克 ， 因為肉蓯蓉和枸杞均屬于滋補藥物 ， 過量服用可能會導致上火 。
2、時間 。肉蓯蓉熬水喝建議煎煮30分鐘以上 ， 肉蓯蓉屬于補益藥 ， 有補腎壯陽之功效 ， 通常情況下 ， 補益藥需要煎煮30分鐘以上才能較好的揮發出其藥效 。
3、容器 。用肉蓯蓉熬水時 ， 不要使用金屬類容器 ， 因為中藥中的成分可能會與金屬發生反應 ， 產生不利于人體健康的物質 。
肉蓯蓉枸杞泡水能長期喝嗎可以少量長期喝 。
肉蓯蓉味甘、咸、酸 ， 性溫 ， 入腎、大腸經 ， 枸杞味甘性平 ， 入肝、腎經 ， 兩者本身無明顯的毒副作用 ， 如果用量和用藥人群適宜的話 ， 一般肉蓯蓉枸杞泡水長期少量服用是沒有什么問題的 ， 因兩者的藥性偏溫 ， 如果擔心出現上火癥狀 ， 可以一周喝2-3次左右 。
哪些人不能喝肉蓯蓉枸杞泡水1、陰虛火旺者 肉蓯蓉枸杞泡水藥性偏溫 ， 且滋補作用較強 ， 陰虛火旺者飲用可能會加重其原本煩熱、失眠多夢、舌紅少苔等癥狀 。
2、脾虛泄瀉者 肉蓯蓉枸杞泡水有一定的潤燥滑腸的功效 ， 脾虛泄瀉者飲用可能會加重原本腹瀉、便溏等不適 。
3、濕熱盛者 枸杞屬于滋補藥 ， 濕熱較盛者服用枸杞可能會加重舌苔黃膩、大便黏膩等癥狀 ， 所以建議濕熱較為嚴重者最好不要喝肉蓯蓉枸杞泡水 。
4、未成年人 肉蓯蓉枸杞泡水有較強的補腎壯陽功效 ， 未成年人身心發育尚未完善 ， 飲用肉蓯蓉枸杞水可能會影響其自身身體發育 。
【肉蓯蓉加枸杞泡水功效 肉蓯蓉和枸杞泡水】

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