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腳是人體的“第二心臟” ， 一旦生病 ， 就可影響全身健康 ， 這對糖尿病患者更為明顯 ， 所以糖尿病人在日常護理中尤其要注意足部護養 ， 泡腳是一種很好的養生保健方法 ， 下面就來看看泡腳對糖尿病人的作用 。泡腳對糖尿病人的作用腳是人體經脈匯聚處之一 ， 人體十二條正經中有足三陽經終止于足 ， 足三陰起始于足 ， 分布于腳部的經絡穴位多噠60多個 ， 利用一些具有輔助降糖作用的中草藥來泡腳 ， 可以刺激腳部的這些穴位 ， 調節經絡 ， 疏通氣血 ， 調節臟腑功能 ， 從而起到降血糖以及延緩和治療糖尿病并發癥的作用 。
糖尿病人泡腳方推薦皂角刺伸筋草水 配方：皂角刺30克 ， 伸筋草 ， 蘇木 ， 川烏 ， 草烏 ， 穿山甲各10克 。
用法：將所有藥材加清水適量 ， 煎煮30分鐘 ， 去渣取汁 ， 與2000毫升開水一起倒入盆中 ， 先熏蒸 ， 待溫度適宜時泡洗雙腳 ， 每天2次 ， 每次熏泡40分鐘 ， 14天為一療程 。
功效主治：清熱解毒 ， 燥濕止痛 ， 適用于糖尿病足部潰瘍 ， 疼痛 。
花粉葛根水 配方：花粉 ， 鮮蘆根各30克 ， 葛根15克 ， 蒼術 ， 五味子 ， 丹參各10克 ， 川連4克 ， 麥冬9克 ， 山萸肉6克 。
用法：將所有藥材加清水適量 ， 浸泡20分鐘 ， 煎煮沸 ， 取藥液與1500毫升開水一同放入腳盆中 ， 趁熱熏蒸 ， 待溫度適宜時泡洗雙腳 ， 每天2次 ， 每次40分鐘 ， 15天為一療程 。
功效主治：益氣養陰 ， 生津止渴 ， 清熱瀉火 ， 益腎鎖尿 ， 活血化痰 ， 主治糖尿病 。
黃芪黨參水 配方：黃芪45克 ， 黨參 ， 蒼術 ， 山藥 ， 玄參 ， 麥冬 ， 五味子 ， 生地 ， 熟地 ， 牡蠣各15克 。
用法：將上述藥物加清水2000毫升 ， 煎至水剩1500毫升時 ， 澄出藥液 ， 倒入腳盆中 ， 先熏蒸 ， 待溫度適宜時泡洗雙腳 ， 每晚臨睡前泡洗1次 ， 每次40分鐘 ， 20天為1療程 。
功效主治：適應于氣陰兩虛型糖尿病 ， 癥見多飲 ， 多尿 ， 乏力 ， 消瘦 ， 抵抗力弱 ， 易患外感 ， 舌質暗淡 ， 脈細弱 。
糖尿病人什么時候泡腳好糖尿病人泡腳的時間最好選擇在入睡前 ， 一來暖身 ， 二來利于消除疲勞 。
注意 ， 進食時 ， 太飽或過于饑餓的時候不宜泡腳 ， 因為泡腳會加快全身血液循環 ， 出現頭暈不時;另外飯后半小時內不宜泡腳 ， 這樣會使大量血液涌到腳部 ， 使胃部血液供應相對減少 ， 不利于消化吸收 ， 嚴重者會造成消化不良 。
糖尿病人泡腳泡多長時間適宜糖尿病人泡腳的時間不宜過長 ， 應該控制在半小時內 ， 額頭微微出汗即代表泡腳已經達到 最佳療效狀態 。
切忌泡到大汗淋漓 ， 這樣反而傷身體 。具體泡腳時間需要根據患者的年齡 ， 性別 ， 病情以及泡腳后自身感覺來逐漸調整 。
糖尿病人泡腳水溫多少適宜糖尿病人泡腳水最佳水溫是“熱而不燙” ， 溫度以40°C為宜 ， 在泡腳的同時若感覺水涼了就要及時添加熱水 ， 最好保持在恒溫狀態 。
泡腳后按摩的好處泡腳后及時對腳底按摩有助于糖尿病恢復 。
腳底有多達60個穴位 ， 刺激這些穴位 ， 有利于經絡的疏通 ， 氣血通暢 ， 以及臟腑協調 。比如按摩涌泉穴 ， 就可以強腎助眠 ， 延年益壽 ， 還能提高人體免疫力 ， 有助于糖尿病患者增強體質 。
【糖尿病患者泡腳對身體有沒有幫助? 泡腳對糖尿病人的作用】

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