【百果一天能吃多少】一次食用不得超過十粒 。過量食用會引起腹痛、發燒、嘔吐、抽搐等癥狀 。即使煮熟后毒性會降低，也不能一次食用過多 。除此之外，還需注意白果中的綠色胚芽毒性最強，食用時要除掉；忌與魚同食；孕婦、5歲以下的幼兒應禁吃白果；消化不良、腹脹、發熱的人也不宜食用 。
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