醫生|經常放屁與“腸癌”有何關系？哪些異常要警惕？醫生實話告訴你( 二 ) 大腸癌|雞蛋|腸胃

?如果你放的就是這類型的“臭屁”
并同時有下面幾個癥狀
就要警惕大腸癌
①排便不規律
比如平時一周排便5次
但最近一天就拉超過3次
這種情況就要注意了
②便血
大腸癌會導致消化道潰瘍
腸道破潰出血
血液會附著便便上一同被排出
③腹部不適或疼痛
突如其來的不適和疼痛感
可能是由于腫瘤增大
壓迫到組織神經
④便秘
便秘導致便便無法及時排出
長時間在腸道內滯留
而細菌也不挑食
分解完食物后又看上了便便
于是產生更多更臭的氣體

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?如果你們跟小九一樣是吃貨
又不想出現大型社死現場
叔再送你們點減少屁量和臭屁的辦法
1、減少纖維和含硫食物的攝入
纖維食物可以被產甲烷菌分解出無色無味的甲烷
但2/3的人缺少這種細菌
就會產出滂臭的硫化氫
含硫食物會被產氣莢膜梭菌分解
產生糞臭素和吲哚

?2、少吃難消化或油膩的食物
難消化的食物
對細菌而言是一頓豐盛的美味
細菌分解的食物越多
產生的氣體越多
臭氣的總量也越多
而油膩的食物對腸胃來說不太友好
它會加大腸胃的消化難度
同時影響腸道環境
降低其消化能力

?3、吃飯時不要狼吞虎咽
過快進食
會讓更多很多空氣進入消化道
容易堆積更多氣體
促使放屁

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?參考資料：
[1
警惕！每天放屁遠超15個，并伴隨這些情況，很可能是「腸癌」預警.醫學界消化肝病頻道. 2022-01-29
[2
陳宏達代敏. 中國結直腸癌預防和控制的思考[J
. 中華流行病學雜志 2020 41(10):6.
[3
為什么有些人放屁這么臭？是不是有病？.果殼. 2016-01-12
[4
毛華，黃麗韞.淺談大腸癌的病因預防.中華臨床醫師雜志（電子版）， 2013 ， 7(16)：19-20.
【醫生|經常放屁與“腸癌”有何關系？哪些異常要警惕？醫生實話告訴你】[5
王欣.大腸癌高危人群的預防.醫療裝備， 2016(8)：193-194.