尿毒癥的4大前期征兆，希望你能重視( 二 ) _健康小知識

1、經常憋尿
憋尿會導致尿液回流，非常容易引起尿路感染，部分尿液甚至會回流至腎臟內，導致腎臟也發生感染，長此以往下去容易誘發尿毒癥。
2、濫用藥物、保健品
藥物在進入體內后需要經由腎臟進行代謝，如若不小心服用了一些具有腎毒性的藥物，如馬兜鈴屬中藥關木通、天仙藤、馬兜鈴等，可能會導致腎功能損傷，嚴重的時候還會誘發腎衰竭。

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保健品也是同理，大量的服用保健品會導致腎臟負擔過重，容易誘發腎功能損傷。
3、熬夜
腎臟內的基因有13%和晝夜節律相關，在夜間睡眠狀態下，腎臟內的血流量會有所減少，效率也會比白天要低下一些，這是腎臟在進行休息。
長期熬夜會導致腎臟規律的生物鐘被打亂，長期超負荷的運行容易誘發功能性損傷。
4、過度疲勞
長期處于疲勞狀態下，會導致身體抵抗力下降，在病菌入侵時，免疫系統很難及時作出反應，很容易引起病毒感染。

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而在病毒感染后，身體很可能會出現呼吸道感染、腿腫、蛋白尿等癥狀，最終容易發生腎臟損害。據臨床統計，大約有7成左右的腎炎患者確診前有過度疲勞史。
04尿毒癥的4大前期征兆，希望你能重視
【困倦、乏力】：這可能是很早的表現，但最容易被忽略，因為引起困倦、乏力的原因的確太多了。特別是那些在事業上“全力搏殺”的人，大多將之歸咎于工作緊張和勞累。若稍加休息而癥狀好轉，則更易被忽視。

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【面色泛黃】：這是由于貧血所致，由于這種表現發生和發展十分緩慢，因而在一段不太短的時間內不會出現明顯的“反差” ，就像人們在早晚見面難以發現各種緩慢發展的變化一樣。
【浮腫】：這是一個比較易覺察的現象。是因腎臟不能清除體內多余的水分而導致液體滯留在體內組織間隙，早期僅在踝部及眼瞼部浮腫，休息后消失，若發展到持續性或全身性浮腫時，已病不輕矣。

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【胃口不佳】：這是由于尿毒素潴留，影響消化功能所致，多數人不以為然。待病情發展，將會出現腹部悶脹不適、惡心、嘔吐，甚至大便次數增多或便質稀爛，此時，病已較重，這也往往是病人不得不就醫的重要原因。
05溫馨提示：腎臟病最后都會發展到尿毒癥，是謠言！
腎臟病患病人群雖然很大，但是真正發展到尿毒癥階段的并不是很多。 10個人中,可能就有1個人的腎臟有問題，但是尿毒癥的人數總數目前不超過100萬。
從腎臟病慢慢發展成尿毒癥的數量很少，而有些患者是一發現就是尿毒癥了的。更多的腎病患者是保持現有腎功能的穩定，病情一直控制的很好，自然就不會發展到尿毒癥了。

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