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男人艾灸什么地方補腎 男人艾灸哪里補腎

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男人艾灸什么地方補腎 男人艾灸哪里補腎

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腎為先天之本，其生理功能是藏精，主水，主納氣，主骨，生髓，跟人的骨骼，血液，皮膚，頭發，牙齒，耳朵健康都有一定的關系，腎好身體才能健康，那么下面就看看男人艾灸什么地方補腎 。艾灸對男人的好處男人堅持艾灸最大的好處就是補腎 。腎陽最需要溫補，補陽最好的方法是艾灸，加上艾灸還有溫通經絡的作用，這樣等于直接給腎加熱，將元陽之氣運送到了腎臟，從而達到補腎的功效 。男人補腎主要艾灸以下一些穴位 。
腎俞穴取穴：取坐位，兩手中指按著肚臍正中，平行移動向背后，兩指會合之處為命門穴(此穴正對臍中)，由此旁開兩指處即是腎俞 。
艾灸功效：益腎助陽，強腰利水 。
主治疾?。耗I炎，腎絞痛，遺尿，尿路感染，陽萎，早泄，遺精，腰痛等癥 。
太溪穴取穴：位于足內側，取穴時平放足底，由足內踝尖往后推至凹陷處(大約內踝尖與跟腱之間點)即是本穴 。
艾灸功效：清熱生氣，補腎壯陽 。
主治：遺精，陽萎，失眠健忘，頭痛，目眩，腰脊痛，咽喉腫痛，齒痛等癥 。
命門穴取穴：在人體的后腰部，采用俯臥姿勢，后正中線上，第2腰椎棘突下凹陷處，指壓時，有強烈的壓痛感 。
艾灸功效：補腎壯陽 。
主治：頭暈，耳鳴，遺尿，陽萎，早泄，虛損腰痛等癥 。
關元穴取穴：位于下腹部前正中線上，采用俯臥的姿勢，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線五等分，從肚臍往下3/5處，即是此穴 。
【男人艾灸什么地方補腎 男人艾灸哪里補腎】 艾灸功效：調補肝腎，調理腸道，回陽固脫，強身健體 。
主治：遺尿，尿失禁，尿路感染，尿潴留，小便赤澀，遺精，陽痿，性功能減退，前列腺炎，眩暈，虛勞，腰痛等癥 。
涌泉穴取穴：抬起腳，腳趾彎曲，足底最凹陷處即是此穴 。
艾灸功效：開竅蘇厥，回陽救逆，鎮痙定眩，益腎清心 。
主治：頭痛目眩，失眠，腎結石等癥 。