• 血便
  

大便中有鮮血 ， 可能是下消化道出血所致 ， 像痔瘡、腸道出血等 。 如果血液和糞便混合在一起 ， 很可能是結腸癌所致 ， 血液粘附在糞便排便多數可能是痔瘡、肛裂出血所致 。

• 石灰樣大便
  

石灰樣大便多提示膽道梗阻 ， 膽囊出現結石或膽道和十二指腸有腫瘤將膽道壓迫 ， 就會導致膽汁排泄受阻 ， 大便顏色變淺 ， 出現石灰樣大便 。

• 大便細長
  

大便變得細長 ， 可能是低位腸道長了腫瘤所致 ， 腫瘤擠壓大便變形 ， 就會導致大便細長或出現凹槽 。

三、便秘別只會吃香蕉 ， 這4種食物才是通便神器很多人都將香蕉當做通便食物 ， 便秘了就想著吃香蕉來通便 ， 但其實香蕉的通便效果并沒有那么理想 。
香蕉中雖然含有一定的可溶性膳食纖維 ， 可促進排便 ， 但其實相比較蘋果、獼猴桃、石榴等水果 ， 它的膳食纖維含量并不具優勢 。 若是吃到生香蕉 ， 其中的鞣酸還會抑制消化道 ， 使糞便更加干硬 ， 反而會加重便秘 ， 不妨試試這4種天然“瀉藥劑”！
1、西梅
西梅中的天然果膠、不溶性植物纖維、山梨糖醇、木糖醇等成分 ， 有調節腸道菌群 ， 促進胃腸道蠕動、加速消化的效果 。

2、火龍果
火龍果的小黑籽中含有豐富的水溶性纖維 ， 有促進腸道蠕動、通便的效果 。
3、獼猴桃
獼猴桃不但含有豐富的維生素C ， 還含有豐富的膳食纖維 ， 其中的膳食纖維吸水膨脹能潤滑腸道 ， 起到很好的通便效果 。
4、金針菇
金針菇中含有一種叫幾丁質的外殼纖維 ， 這種物質能促進腸胃蠕動 ， 幫助大便排出 。 另外 ， 金針菇還含有豐富的膳食纖維 ， 也有助于促進便便的排出 ， 預防便秘和腸癌 。

平時除了多吃潤腸通便的水果、蔬菜外 ， 多喝水也是緩解便秘很重要的一點 。 當身體缺水時 ， 大腸就會吸收大便中的水分 ， 導致大便干燥甚至是便秘 ， 很多輕度的便秘人群其實只要多喝水 ， 就能有效緩解便秘癥狀 。
作為人體的排泄物之一 ， 便便的形狀與異?？赡芊从沉松眢w的某些疾病 ， 平常要適當關注便便 。

參考資料：
[1
《上廁所時 ， 大便“前硬后軟” ， 并非上火 ， 或許身體在向你“求救”》.醫學界消化肝病頻道.2022-10-23
[2
《“嗯嗯”完之后多看一眼 ， 也許能發現疾病》.健康報.2022-01-29
[3
《這6種食物 ， 堪稱「便秘終結者」》.生命時報.2022-04-13

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