立秋|與“口臭”說再見( 二 ) 刮痧|祛濕

精神心理因素。心情緊張、情緒激動也可以引發口臭：有些人每逢謀職面試時就會出現難聞的口氣，這些人在從事交際活動時要注意調整自己的情緒。
請伴侶聞聞你的口氣加拿大口臭門診專家發現：許多求診者并沒有牙周炎及其他病，它們口腔細菌的“大本營”不是在牙齦，而是在舌背。因此，有口臭的人不僅要刷牙，而且要刷舌，要一直把舌頭刷成玫瑰紅的顏色，如果舌面還有一層白膜的話，意味著那里還藏著數百萬個細菌。
那么，怎樣對自己的呼氣作較準確的估計呢？
一個辦法是聞你用過的洗牙絨布，如果味道很難聞，你的呼氣與它差不多。更可靠的辦法是“借”你配偶的鼻子，讓他（她）聞幾次后作一個客觀的評價。如果證實你的呼氣有問題，也不必背思想包袱，找醫生或牙醫幫幫忙，自己再注意一些就是了。只要抱積極的態度，一定能與這惱人的毛病說Good-bye的。