丹參|丹參加“1物”，堅持喝可活血溶栓，疏通血管，預防心腦血管疾病( 二 ) 心腦血管疾病|山楂|過敏|營養

此外，丹參具有活血調經、行氣止痛、涼血消癰、除煩安神的功效。因此生活中可以經常食用丹參和山楂泡水，可以起到改善血液流通、延緩衰老、調節胃腸功能、促進腸胃蠕動、增強免疫和抵抗病邪的功效。
由于丹參和山楂均具有活血化瘀的功效可以促進心血管的血液循環、維持血管通暢、降低血管阻力。所以，丹參和山楂泡水對于冠心病、高血壓等心血管疾病有一定的治療作用。
2. 三七
丹參是特別常用的一個中藥，具有活血、涼血的作用，而且對心血管的作用非常好。而三七非常名貴，具有活血化瘀、消腫止痛、止血的功效。
三七和丹參共同使用，可以起到活血化瘀的作用，廣泛的用于各種瘀血阻滯引起的病癥。
主要用于治療冠心病引起的胸悶、憋喘，還可以治療心絞痛、心肌供血不良，以及腦血管病、中風等疾病，再有就是治療各種的淤血阻滯，比如胃疼、腹痛。甚至腰痛、四肢組織淤血、跌打損傷，也可以這兩個藥聯合使用。
3. 紅棗
丹參、紅棗泡水具有很好的養血安神作用，對于氣血虧虛所導致的失眠，具有很好的改善作用。
由于丹參的性味是偏于微寒的，而大棗是偏于微溫的，兩者配合往往能夠更加的平和，大多數人都可以接受。
此外，丹參是一個心血管的保護神，對心血管系統的作用是非常強大的。可以有效改善心臟供血和擴張冠脈，對于心臟的缺血、缺氧，具有非常明顯的改善作用。此外，它還有降低血脂的作用。
丹參吃多了對健康有害嗎？
丹參吃多了是有副作用的。中藥丹參有活血化瘀、調經止痛的功效，如果大量吃藥會導致出血傾向，如出現皮膚紫癜、牙齦出血、或者女性月經量多、頭暈等癥狀。
丹參吃多了還會刺激胃腸，導致惡心嘔吐或者消化道出血，出現不欲飲食、口渴咽干等癥狀。也可能導致肝腎功能損傷，出現面色發黃或者排尿不暢、腰背酸痛等表現。因此，注意丹參要適量服用。
05丹參的禁忌食用人群
【丹參|丹參加“1物”，堅持喝可活血溶栓，疏通血管，預防心腦血管疾病】1. 過敏體質患者
由于臨床中過敏體質的患者使用丹參易致過敏反應，會出現全身皮膚瘙癢、皮疹、蕁麻疹等癥狀。
有時還可出現胸悶憋氣、呼吸困難、惡寒、頭暈、惡心、嘔吐、煩躁不安，甚至面色蒼白、肢冷汗出、血壓下降、昏厥休克等情況，因此應盡量避免。
2. 出血傾向的患者
月經期及有出血傾向的患者禁止選用，丹參具有活血功效，可能會導致出血量增多。
3.孕婦
丹參性質微寒，又屬于活血的中藥，孕婦擅自吃丹參可能會加快人體的血液循環。同時會刺激子宮，在一定程度上增加先兆流產發生的風險。
4.嬰幼兒
嬰幼兒的機體代謝功能還沒有發育完全，隨便服用丹參可能會產生負面影響，威脅嬰幼兒正常的生長發育。
5.患有心臟疾病的人
丹參具有活血養血的功效，適當進食可改善全身血液循環，增強心臟泵血功能。但很多患有心臟疾病的人群都需要服用抗凝藥物，而丹參具有抗凝血的作用，因此服用后可能會加重出血，影響藥物的治療效果。