大通湖消防救援大隊：北大博士開展疾病預防和心理輔導專題講座 _健康小知識

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講課現場。

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陳云博士在授課中。
紅網時刻益陽8月17日訊（通訊員裴宏偉）為關愛持續高溫狀態下工作的消防指戰員身心健康， 8月15日，大通湖區消防救援大隊邀請北京大學精神衛生研究所、國家精神疾病醫學中心陳云博士，為全體指戰員開展“疾病預防和心理輔導”為主題的專題講座。
授課中，陳云博士通過心理小測試、互動小游戲深入分析了指戰員的心理現狀，從“心理睡眠健康知識科普”“消防員常見的心理睡眠困擾”“自我管理和處理對策”等三個方面來講授指戰員在訓練、執勤、滅火救援等繁重的工作上帶來的心理壓力，并結合消防救援隊伍特點和指戰員身心面臨較大壓力的現實狀況，進行了深入淺出、生動形象的心理輔導，重點對指戰員情緒困擾、急性應激反應、廣泛焦慮情緒、抑郁情緒等方面產生的心理問題進行了疏導，分析了原因，給出了自我調節壓力的方式方法，消除了指戰員不健康的心理傾向。陳云博士還就熱射病等季節性疾病預防知識進行了講解。
【大通湖消防救援大隊：北大博士開展疾病預防和心理輔導專題講座】通過此次授課，大家充分認識到了心理壓力的識別、調適與疾病預防的重要性。指戰員紛紛表示對心理健康和疾病預防有了一個全新的認識，對于如何發現自身心理困惑問題、如何解決問題也有了進一步的了解，為更好地從事滅火救援工作奠定了良好的基礎。