1、確立明確的目標(biāo) 。任何計(jì)劃的制定都需要明確的目標(biāo)，目標(biāo)是一個(gè)人前進(jìn)的燈塔 ， 它是學(xué)生向更高層次邁進(jìn)的基礎(chǔ) 。作為中學(xué)生，應(yīng)對自己的學(xué)習(xí)提出目標(biāo)、明確努力方向，對自己的學(xué)習(xí)將達(dá)到什么樣的水平有個(gè)大致的設(shè)想，對自己要發(fā)展那種興趣有個(gè)打算 。
【學(xué)生應(yīng)該如何樹立目標(biāo)】2、參照生物鐘原則 。“生物鐘周期律”對人起著一定的影響，我們應(yīng)因勢利導(dǎo)，在高潮時(shí) ， 增加任務(wù)量，提高效率 。在低潮時(shí)，保持正常的任務(wù)量，做好充分的心理準(zhǔn)備，防患于未然 。人由于心理和生理?xiàng)l件的不同，其最佳的“生物鐘周期”也不盡相同，即其學(xué)習(xí)的最佳期也不盡相同，因此只有正確利用生物鐘的調(diào)節(jié)作用，才能更好地制定一套完美的計(jì)劃，圓滿地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo) 。

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