西湖龍井的功效與作用什么時間喝好 西湖龍井的功效


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1、有抗衰老的作用 。西湖龍井茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化 。西湖龍井茶里面 , 還有一種名叫茶多酚的物質 , 具有很強的生理活性和抗氧化性 , 所以西湖龍井茶可以算得上是人體自由基天然的清除劑 。
2、西湖龍井可以抗菌殺菌 。西湖龍井茶中兒茶素對于引起人體致病的部分細菌有抑制效果 , 西湖龍井茶中有益成分多酚有助于消化道、防止消化道腫瘤發生;同時用西湖龍井茶漱口可以預防牙齦出血和殺滅口腔細菌、保持口腔清潔;西湖龍井茶含有氟和兒茶素 , 可以抑制生齲菌的作用 , 減少牙菌斑以及牙周炎的發生 。
【西湖龍井的功效與作用什么時間喝好 西湖龍井的功效】3、西湖龍井茶有益思健腦的作用 , 西湖龍井茶可以使人活力十足 , 工作起來頭腦清醒、思維活躍;咖啡因含量的比咖啡要少得很多 。