炸過的燜子可以做成燜子炒蒜苗 。
所需材料：燜子300克、蒜苗100克、老抽、生抽、鹽適量 。具體做法如下：
1、把炸過的燜子切簿塊，將蒜苗切成段；
2、將鍋燒熱后倒入適量油，油熱放入蒜苗煸炒；
【炸過的燜子怎么吃著不膩】3、加少量鹽 ， 放入燜子繼續(xù)煸炒；
4、待燜子煸炒至微黃加入適量生抽、老抽即可 。

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