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【專治陰濕寒體質，三大熱身法，身體熱起來！】以上就是三大熱身法 ， 手熱、腳熱、體熱 。 很容易！一次不熱 ， 做兩次 。 兩次不熱 ， 做三次 。 三次還不熱 ， 要檢討 ， 再回到第一次開始 。
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