【黑芝麻的副作用】1、食用過多黑芝麻會加速脫發 。黑芝麻吃過多會使內分泌紊亂，引發頭皮油膩，導致毛皮枯萎、脫落 。
2、食用過多黑芝麻可能致使致瀉 。因此食欲不良、慢性腸炎、便溏腹瀉者不宜食用 。
因此，黑芝麻比較適合的食量應是每天半小匙，不能超過一瓷勺 。
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2、食用過多黑芝麻可能致使致瀉 。因此食欲不良、慢性腸炎、便溏腹瀉者不宜食用 。
因此，黑芝麻比較適合的食量應是每天半小匙，不能超過一瓷勺 。