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瘦身餐如何做

生活百科如何

1、準備一根黃瓜削皮，然后用刀拍一下切段 。
2、裝入盤中 ， 青紅椒切粒，大蒜切片 。
3、把蒸好的雞胸肉拿來撕條 。
4、撕好后裝入盤中 。
【瘦身餐如何做】5、準備一個小碗，倒入適量醋，醬油 ， 糖，鹽，香油 。
6、上鍋倒入適量植物油，等油溫5成熱時放入花椒炸一會，然后倒入裝好雞絲的盤中 。
7、最后就可以吃啦 。