【瘦瘦包一般要敷多久】瘦瘦包一般敷20分鐘左右即可，不宜敷太長時間 。腰帶加熱超過30分鐘，對皮膚有傷害 ， 時間長了會變成過敏性皮膚，還容易上火 。不要急于求成，極速減肥 ， 會使五臟器官負擔太重，容易損傷根本 ， 瘦的越快越容易反彈，反彈只會更胖 。
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