“現在我們國家 ， 包括教育部、國家衛健委、國家近視防控小組 ， 都對近視防治提出了許多合理化建議 ， 我希望大家不要盲目聽信商業機構以及網上的宣傳 。 ”在近視防控上 ， 謝立科建議按照國家正規部門發布的有效措施實踐 ， 例如每次用眼時間不要太長 ， 多看綠色植物 ， 每天至少戶外活動兩個小時 ， 保持正確的坐姿 ， 重視室內光線等 。
“看書20分鐘休息20秒 ， 這在學生中很難實現 ， 因為一堂課就是45分鐘 。 因此我建議 ， 孩子們在課間不要繼續學習看書 ， 而要看遠、看綠植 ， 進行適當活動 。 ”提及學生每天進行的眼保健操 ， 他提醒 ， 按摩穴位要準確 ， 用干凈的雙手做眼保健操 ， 每天可多次進行 ， 能有效改善眼部血液循環 ， 緩解視疲勞 。
受訪中小學生家長中 ， 孩子在讀小學的占48.8% ， 讀初中的占34.2% ， 高中的占17.0% 。 其中 ， 孩子視力正常的僅有34.1% ， 患低度近視的占41.0% ， 中度近視的占20.5% ， 高度近視的占3.7% 。
【對于“近視可治愈”，超兩成受訪家長仍相信，近三成將信將疑】中青報·中青網采訪人員杜園春實習生尚佳

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