【電解質水有什么好處 喝外星人電解質水有什么好處】
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1、電解質主要是鉀 ， 鈉 ， 氯 ， 鈣 ， 鎂等元素 ， 即使喝電解質水其中含量成分也很低 ， 所以喝電解質睡 ， 也不會影響健康 。
2、但是要注意觀察 ， 不要長期過量的喝 ， 尤其是對腎病 ， 高血壓 ， 水腫 ， 肝腹水等情況的患者 ， 避免引起電解質紊亂 ， 水腫和高血壓加重 ， 所以盡量不要長期的喝 。
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