【涼拌蘆薈怎么吃】涼拌蘆薈準備材料:花生50克,蘆薈1片,芹菜150克,醬油20克,醋10克,雞精10克,香油10克,紅尖椒1只 。
制作步驟:
花生洗干凈,放在鍋里加鹽煮熟 。蘆薈從花盆摘下一片葉子,然后洗凈 。用刀子去掉皮,切成長條,并浸泡于水里 。芹菜洗凈,去掉葉子洗凈切成條待用,尖椒切圈 。新鍋坐水,等水開后將芹菜焯熟,放涼水里沖涼 。鍋內換水水開后將蘆薈焯熟,放涼水中沖涼,把芹菜和蘆薈從涼水中撈出,瀝干水倒入盤內 。加入香油、醋、醬油、雞精拌好,最后擺上紅尖椒做裝飾即可 。
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