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1、生吃大蒜對人體有很多的益處 。大蒜是天然的抗菌素 ， 過含有的大蒜辣素具有很強的殺菌消炎功效 ， 對消化道和上呼吸道感染有很好的作用 。還能預防流感和傷口感染 ， 對寄生蟲有驅殺功效 。
【生大蒜吃了有什么好處 生大蒜吃了有什么好處和壞處】2、生吃大蒜能有效的降低血脂 ， 降低膽固醇 ， 并能防止動脈脂肪斑塊的積聚 ， 預防血栓的形成 。大蒜含有鍺元素和硒元素 ， 具有抑制腫瘤和癌細胞的生長 ， 能防癌抗癌 。
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