改正方法：
【如何改正壞習慣】認識自我壞習慣的存在 。只有從自身認識帶它的存在，才能為改變它付出努力 。清楚壞習慣存在的危機 。壞習慣總是在無形中一點一滴的影響著生活，必須在認識壞習慣存在的同時，意識到壞習慣帶來的負面影響 。要做到堅強有毅力 。當意識到壞習慣的存在和危害之后，戒除成為首要大事，可以尋找好習慣加以替代，并且要長期堅持 。適當給自己鼓勵 。在每一次做出細微改變和努力之時，適當的給自己一點鼓勵，有助于更好地堅持下去 。讓身邊人督促自己改變 。讓在堅持好習慣的同時讓身邊的人幫助自己，督促自己 。

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