鴿子肉是“發物”,癌癥患者不能吃?提醒:這3種肉才真的要少吃( 二 )


2、烤肉
不少人喜歡吃烤肉 , 肉汁與油脂包裹 , 經過火烤有著特殊風味 。 但脂肪在高溫烘烤時 , 可產生多環芳烴類致癌物 。 另外肉中的蛋白質也會發生變化 , 產生雜環胺致癌物 , 從而引起癌癥風險增加 。
3、中式咸魚
中式咸魚同樣需要腌制 , 在腌制過程 , 用到大量的鹽會與腌制品中蛋白質分解產物胺類反應形成亞硝胺 , 從而產生亞硝胺致癌物 。

三、腫瘤患者吃芹菜相當于自殺?
網傳癌癥患者服用靶向藥時 , 不能吃芹菜 , 否則相當于慢性自殺 。 估摸著 , 傳出謠言的人 , 應該是把歐芹和芹菜混淆了 。
歐芹是屬傘形花科的植物旱芹或水芹的全草 , 其活性成分主要是香豆素和呋喃香豆素的衍生物 , 即呋喃香豆素 。 這種物質及其化合物 , 可干擾靶向藥活性 , 影響藥物在體內的療效 , 腫瘤患者抗癌成果大打折扣 。
除了歐芹 , 含有呋喃香豆素的常見食物還包括柑橘類水果、無花果、花椒等 , 因此腫瘤患者在服藥期間 , 最好避免 。
若一不小心吃了含有呋喃香豆素的食物也無需過于焦慮 , 對藥物產生抵抗性也要建立在一定的劑量上 , 一般情況下 , 很難吃到產生作用劑量的食物 , 但實在是感覺到身體有明顯不適 , 還是建議上醫院尋求幫助 。

此外 , 日常還要必要一些飲食陷阱:

  • 非油炸食物
非油炸食物里面含有的油、脂肪和熱量一點都不少 , 非油炸并不代表就沒有油 , 利用烘焙技術的非油炸 , 往往需在高溫下進行 , 烘焙溫度過高 , 一樣會產生可致癌的丙烯酰胺 。
  • 假全麥面包
對于癌癥患者們來說 , 合理食用全谷物和雜豆對自身健康是有益 , 但很多全麥面包并非真正是全麥 , 若配料表不是全麥粉 , 很可能就是假的全麥面包 。 這種面包利用改良劑、添加物 , 對于腫瘤患者而言 , 非但沒有全谷物健康飲食 , 反而吃了很多添加劑 。
  • 0蔗糖
0蔗糖并不等于無糖 , 食物中沒有添加蔗糖 , 但為了好吃 , 可能會添加其他糖 , 如蜂蜜、麥芽糖、葡萄糖漿等 。 攝入糖分過多 , 會增加胰島素分泌 , 刺激癌細胞生長和轉移 , 不利于病情穩定 。 癌癥患者們盡量選擇低糖、無糖的食品 , 避開“隱形糖” 。

飲食是癌癥治療和康復中重要的一環 , 但很多“健康食品”鉆了人們對于一些概念誤解的空子 , 讓患者在無意識的狀態下消耗健康 , 導致病情加重 。
希望這篇文章可以幫助更多癌友及其家人 , 理性辯證食物 。
參考資料:
[1
《【養生】“一鴿勝九雞” , 鴿子怎么吃才補虛?》.廣東衛生信息.2022-12-09
[2
《魚湯越白越有營養?雞蛋海鮮是發物?這不科學!》. 復旦大學附屬腫瘤醫院.2023-05-19
[3
《4個飲食陷阱正在危害癌癥患者 , 速查家中食物是否上當!》. 肺癌康復圈 .2023-06-23
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