第一： 早餐：大米粥，雞蛋面餅 。午餐：軟米飯，肉末炒胡蘿卜，蝦皮紫菜湯 。加餐：牛奶，餅干；晚餐：肉末碎青菜面 。
第二：早餐：牛奶，面包夾果醬 。午餐：豆沙包，小米粥，豬肝炒黃瓜 。加餐：水果，點心 。晚餐：軟米飯，油菜炒香菇，海米冬瓜湯 。
【3歲寶寶食譜有哪些】第三：早餐：玉米面粥，小燒餅，蒸蛋羹 。午餐：軟米飯，紅燒魚，炒青菜，西紅柿雞蛋湯 。加餐：豆漿，餅干 。晚餐：饅頭，炒綠豆芽、青菜肉丸湯 。
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