【為什么做了俯臥撐后投籃不準(zhǔn)】1、做俯臥撐對(duì)身體健康有好處，對(duì)身高沒(méi)有影響 。投籃不準(zhǔn)很正常，因?yàn)橥痘@方式有了肌肉記憶 。
2、通過(guò)俯臥撐來(lái)改變了肌肉里的慣性“思維”，投籃就會(huì)不準(zhǔn) 。

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