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學生視力全部5.0或以上！這所學校有“絕招”

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9月1日下午 ， 云南紅河哈尼族彝族自治州屏邊苗族自治縣灣塘鄉衛生院里 ， 副院長楊玉強和護士黃美正收拾著工具 ， 準備去一所小學抽檢視力 。 被抽檢的學校叫灣塘小學 ， 近年來 ， 該校的近視率一直是零 。
學生視力全部5.0或以上！這所學校有“絕招”
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滿眼綠意的灣塘小學 。 新華社采訪人員岳冉冉攝
視力抽檢無一近視
楊玉強負責全鄉兒童的視力保健已有5年 ， 他對灣塘小學印象很深 ， “我記得有個學期 ， 他們雙眼視力5.3（2.0）的學生達到了20% 。 ”
來到校門口 ， 楊玉強聯系了校長孫付標 。 進入校園 ， 他選定一間教室 ， 掛好視力表 ， 調整好測距 ， 隨機找來25個來自6個年級的學生 。 下午4點半檢測開始 ， 學生們排著隊一一進行檢測 。 一年級新生在高年級同學指導下 ， 很快掌握了視力表“上下左右”的辨認法 。
“從抽查結果看 ， 零近視 。 孩子們視力都在5.0或以上 。 5.2的80% ， 5.0和5.1的8% ， 5.3的12% ， 要特別注意5.0的孩子 ， 稍有不慎 ， 就可能近視 。 ”楊玉強說 。
學生視力全部5.0或以上！這所學校有“絕招”
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正在做視力抽查的灣塘小學學生 。 新華社采訪人員岳冉冉攝
孫付標趕緊抄下兩個孩子的名字 ， “我會關注” 。
灣塘小學位于南溪河畔 ， 是一所鄉村寄宿制學校 ， 孩子們周一至周五住校 ， 周末回家 。 9月1日是該校秋季學期的開學日 。 早上8點 ， 全校舉行了莊嚴的升旗儀式 ， 536名學生沒有一個“小眼鏡” 。 而站在最后一排的53名教職工中 ， 有六位戴著眼鏡 。 “我們六個自嘲是孩子的‘反面教材’ 。 ”孫付標說 。
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灣塘小學的升旗儀式 。 新華社采訪人員胡超攝
30攝氏度的濕熱天 ， 讓孫校長的鼻頭掛滿了汗珠 ， 他不時扶一下鏡框 ， 防止滑落 。 “我常跟孩子們講戴眼鏡的不便 ， 給他們看失焦的照片 ， 戴花鏡體驗近視的感覺 。 我一直認為 ， 呵護好孩子們的眼睛 ， 是我們這代‘眼鏡教師’最想給他們的禮物 。 ”
戶外運動超三小時
每到下課鈴響 ， 灣塘小學的操場都會瞬間沸騰 ， 打籃球乒乓球的、“編花籃”的……
“我們要求所有孩子下課后必須出教室 ， 哪怕是喜靜不喜動的孩子 ， 我們都鼓勵出去走走 。 ”大隊輔導員楊清義說 。
若論場地和設施 ， 這所村小并不“富?！?， 但體育老師總有辦法激發孩子們的運動熱情：把大抹布打個結 ， 就能當“手榴彈”練投擲；如果下雨 ， 就到教學樓臺階上練踏跳；沒有球門 ， 擺兩塊磚 ， 一樣射門……
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籃球是學校的第一運動 。 新華社采訪人員胡超攝
學校共有3名體育教師 ， 從上午第三節課到下午4點半 ， 體育課全滿 ， 再加上七八個運動興趣小組 ， 體育老師分身乏術 。 于是 ， 有體育特長的老師紛紛馳援：教務主任唐飛位教乒乓球；數學老師張福帶籃球隊；音樂專業畢業的楊清義教健美操 。
此外 ， 從下午第三節課后到晚飯前 ， 孩子們還有一小時的自由活動時間 ， 大家可以借器材 ， 繼續鍛煉 。 “別看我們場地小 ， 孩子們每天的戶外活動時間超過3小時 。 ”體育老師褚志華說 。
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灣塘小學堅持每天三小時體育活動 。 新華社采訪人員胡超攝
大量研究表明 ， 在白天進行戶外活動 ， 紫外線可促進多巴胺的分泌 ， 而多巴胺的分泌可抑制眼軸增長 ， 有效防控近視 。 “如果說在孩子零近視率上 ， 我們有什么經驗 ， 那就是進行大量戶外運動 。 ”孫付標說 。