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中膂俞的準確位置圖和作用視頻 俞府的準確位置圖視頻

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中膂俞的準確位置圖和作用視頻 俞府的準確位置圖視頻

文章插圖
“俞府”的“俞”是中國古代“輸”，“腧”二字的簡寫，“府”是相會的意思，俞府穴是人體足腎經和手心包經的交會處，是腎氣傳輸聚合之處，人有久咳不止，且咳得非常厲害，甚至食不下咽，吃了就想吐的話，按壓此穴會有很好的緩解效果，那么俞府的準確位置是在哪里呢？俞府的準確位置俞府穴屬足少陰腎經經脈的穴道，在人體的上胸部位，人體正面中線左右三寸寬處，鎖骨正下方 。
俞府快速取穴法1.仰臥位，在鎖骨下可觸及一凹陷，于胸骨中線與鎖骨中線連線的中點處 。
2.仰臥位，先取云門，云門與前正中線的內1/3凹陷處，按壓有酸脹感 。
【中膂俞的準確位置圖和作用視頻 俞府的準確位置圖視頻】
俞府穴穴名解析俞，通“輸”，府，體內的臟腑 ?！坝岣钡囊馑际侵改I經氣血由此處穴位回歸體內，這個穴位是腎經體內經脈和體表經脈在人體上部的交會點，或者是中穴傳來的濕熱水汽在本穴散熱冷凝，歸降地部后，由本穴的地部孔隙注入腎經的體內經脈，氣血的流注方向是體內臟腑，故而得名 。
俞府主治疾病俞府是足少陰腎經的常用腧穴之一，腎經之氣由此入胸腔，適當刺激本穴可益氣補虛，止咳平喘，和胃降逆，對支氣管炎，肺充血，肋間神經痛，胸膜炎，咳嗽，胸中痛，久喘，嘔吐，不嗜食，呼吸困難等病癥有良好的調理和保健作用 。
臨床上常配伍天突，肺俞，魚際穴，治療咳嗽，咽喉腫痛；配足三里，合谷治療胃氣上逆之嘔吐，呃逆 。
俞府保健按摩手法1.正坐或仰臥，舉起雙手，用大拇指的指尖垂直揉按胸前兩側，鎖骨下穴位，有酸痛的感覺，每天早晚左右穴位各揉按3-5分鐘，或者兩側穴位同時揉按 。
2.用身體對側的手五指并攏，左右各按摩俞府穴2分鐘，先左后右 。