【膝蓋一跑步就疼怎么回事】膝蓋跑步時出現疼痛，應該是缺鈣 ， 關節軟骨受損引起的癥狀，平時要注意休息，適量的活動 ， 飲食要營養搭配均衡，多吃一些比較高的食物，多喝牛奶，建議可口服營養關節的藥物硫酸氨糖軟骨素加鈣片 ， 按療程服用 。

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