【喝單樅茶的好處和壞處】好處:具有提神益思、生津止渴、消滯去膩、減肥美容、防癌癥抗衰老、降血脂等功效 。
壞處：
1、茶水喝太多會加速體內水分排出，從而會造成鈣流失現象；
2、茶葉中的咖啡因攝入過多，會造成青少年早熟或是躁動；
3、分解血糖血脂之后容易餓，甚至茶醉 。
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