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牙齒經常出血怎么辦

生活百科牙齒

第一步：由于牙齦出血的原因很多 ， 因此必須找出病因 ， 才能進行有效地防治 。如果是缺乏維生素C ， 除了在醫生的指導下服用維生素C片劑 ， 飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物 ， 多吃水果蔬菜 。如果是牙周炎 ， 要在醫生指導下服用消炎藥 ， 并遵醫囑復診 ， 不能自己隨便停藥 。
第二步：如果是由于口腔衛生不良 ， 有大量牙垢、牙石導致的刺激出血 ， 可到口腔科請醫生清潔牙齒 ， 去除牙垢、牙石 ， 并口服抗生素1周 ， 牙齦炎癥會很快消除 ， 出血也就隨之停止 。一般來講 ， 就是不發生牙齦出血 ， 也應半年到一年洗牙1次 。
【牙齒經常出血怎么辦】第三步：在飲食結構要營養均衡 ， 多吃肉 ， 蛋 ， 紫菜 ， 瓜果等有益于口腔健康的食物 。盡量少吃含糖食品 ， 不抽煙 ， 少喝酒 ， 多吃富含纖維的耐嚼食物 ， 有效增加唾液分泌 ， 利于牙面及口腔清潔 。還可以適當按摩牙齦 ， 適當做叩齒運動 ， 可以有效緩解牙齦萎縮 ， 減緩牙齒松動脫落 。