豆漿可以加紅糖嗎

【豆漿可以加紅糖嗎】豆漿不可以加紅糖 。豆漿加紅糖 , 會降低豆漿的營養價值,影響人體對鐵、銅等微量元素的吸收 。豆漿中加紅糖喝起來味甜香 , 但紅糖里的有機酸和豆漿中的蛋白質結合后 , 可產生變性沉淀物 , 大大破壞了豆漿里的營養成分 。