【補鈣能促進長高嗎】補鈣有利于促進身體的長高 ， 但并不能夠說明就一定會長高，身高的多少和遺傳是有很大的原因的，但同時也考慮和后天的營養，也考慮和運動鍛煉等都有很大的關系 。要注意不要有挑食的不良習慣 ， 可以適當的補充一些含鈣的食物 ， 避免有缺鈣的情況 。加強運動鍛煉，增強體質 ， 保證充足的睡眠，就有利于身高的增長 。
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