高跟鞋穿的穩的辦法：
1、先腳跟再腳尖，剛穿平底鞋的方式先腳尖落地，再來才是腳跟，當穿高跟鞋時，應該反過來，先腳跟再腳尖；
2、小步小步走，穿著高跟鞋會讓平常的步距變小，所以別費力大步大步走，反而會很累，但也別用企鵝小碎步，大概是平常步距縮小一半即可；
3、輕輕拱起腳，高跟鞋還有另個問題，就是不時會有往前滑的感覺，解決的這個問題就是輕輕的拱起腳，這樣會阻止腳趾往前滑，讓腳掌與楦頭過份擠壓；
4、微微向后移，將重心微微向后移，像后傾的感覺，這樣腳和鞋子就會是一體的；
5、走直線，想像自己沿著一條直線一直走，一直延續到目的地；
【如何穿高跟鞋穿得穩】6、一定要合腳，每雙鞋款不盡相同，但一定要合腳 。
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