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1、在坐月子期間，產婦在飲食上一定要多注意，燉雞的話，可以放一些香菇、枸杞，這些東西可以增加營養價值，對身體恢復有幫助 。不過，需要注意的是，雞湯身比較油膩，盡量不要放油 。
【月子里燉雞放什么食材 月子里燉雞放什么食材比較合適】2、此外，也可以加入一些放通草，可以增加下奶的效果 。對于產婦來說，一定要注意休息，還要注意吃一些水果和蔬菜，否則的話，很容易表現出便秘的 。
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