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紅豆可以一個人打 。將小豆洗凈瀝干，放入豆漿機中，加入適量的水，啟動豆漿機打成豆漿 。紅豆遍布全國 。主產于云南、貴州、廣西、廣東等地 。紅小豆營養價值高 ， 高蛋白，低熱量，富含維生素E和鉀、鎂、硒等活性成分 。是典型的高鉀食品，具有健脾補腎、養心養血、消腫的作用 。
【赤小豆可以單獨打豆漿嗎】標簽:小豆可以單豆漿
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