文章插圖
1、材料：龍眼干、牙簽 。
2、去核的方法：用牙簽把龍眼肉與龍眼核分開一個小口 。
3、像搟餃子皮一樣用牙簽去搟龍眼肉 。
【龍眼干不去核好還是去核好 龍眼干去核的方法】4、注意有的地方要稍微用力 。
5、這樣就巧妙的用牙簽去龍眼核了 。
6、龍眼中含有鐵元素、蛋白質、微量元素等，所以有補血、增強抵抗力、促進血脂分解的作用 。適當的食用龍眼還可以起到增強記憶的功效，還可以將龍眼的果肉剔除出來泡水喝，還可以美容養顏 。
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