1、主料:羊肉(肥瘦)400克,北豆腐400克 。
2、輔料:河蝦50克 。
3、調料:料酒30克 , 花椒10克,鹽6克,味精3克 , 植物油30克,白皮大蒜5克,大蔥10克,姜10克
4、將羊肉洗凈,切成塊 。
5、將豆腐切成塊 。
6、蔥切段、姜切片、蒜搗碎成蓉待用 。
7、將鍋置于旺火上,放入植物油,燒至四五成熱,放入花椒炸出香味,撈出不用 。
【河蝦燉羊肉】8、放入蒜蓉炒出香味,再放入羊肉塊炒至水干 , 加入清水、河蝦、料酒、蔥段和姜片燒沸 。
9、用小火燉至羊肉酥爛,加入豆腐塊再燉10分鐘,撒上鹽和味精即可 。
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