山藥排骨還可以和什么一起放著燉

山藥排骨還可以和枸杞一起放著燉,補血補氣健脾養胃的功效更好 。
【山藥排骨還可以和什么一起放著燉】枸杞具有多種保健功效 , 是衛生部批準的藥食兩用食物 , 適量使用有益健康 。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必須營養物質,故有明目之功,俗稱“明眼子” 。