大蝦需要煮多長時間才能熟 大蝦需要煮多長時間


大蝦需要煮多長時間才能熟 大蝦需要煮多長時間

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1、大蝦需要水開煮5分鐘左右;
【大蝦需要煮多長時間才能熟 大蝦需要煮多長時間】2、煮蝦最好使用熱水 。原因是熱水下鍋時蝦外表迅速變熟,保護了蝦肉里面的維生素,同時此時能夠殺滅蝦肉里面的酶,若冷水下鍋,當酶到達一點條件溫度時,會分解部分營養素 。
3、注意事項:蝦是特別容易變質的食材之一,一旦腐敗就會產生揮發性胺類物質,蝦肉綿軟失去彈性等現象,這些都是蝦不新鮮的特征 。還要注意的是蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣酸結合形成鞣酸鈣后會刺激腸胃,引起人體不適 。