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60歲以上老人，有自己的血糖標準！多少才正常？看看標準范圍( 二 )

肝臟肝癌乙肝


4.腰酸背疼
血糖升高導致尿糖排泄增加時 ， 血液中的鈣也會大量流失 ， 再加上胰島素缺乏 ， 膠原蛋白合成不足、骨基質減少 ， 則會導致糖尿病性骨質疏松 ， 出現腰背疼的癥狀 。

5.口腔異味
高血糖狀態會為口腔中的致病菌提供豐富的營養 ， 長期如此容易引發牙周炎 ， 導致口臭 。 此外 ， 糖尿病患者內分泌紊亂 ， 體液中的酮體增多 ， 呼出的氣體會帶有丙酮的氣味 ， 類似爛蘋果味 。
天天測血糖 ， 血糖儀怎么選測得準？在糖尿病的治療過程中 ， 監測血糖是一件非常重要的事情 。 血糖測得準 ， 不僅可以判斷血糖控制情況 ， 還可以指導治療 ， 預防并發癥 。
1.如何正確選購血糖儀
選購血糖儀主要考慮準確性、器械配備情況、操作和便攜性以及售后服務 ， 可以結合自己的情況綜合衡量 。
首先 ， 血糖儀的數據 ， 應與靜脈血檢測結果相近 ， 測試結果不能相差太大 。 同時要查看血糖儀每個配件的器械狀況 ， 比如采血針的使用是否便利 ， 需血量多少 ， 以及機器讀數的時間 ， 顯示屏的大小與清晰度等 。 最后 ， 還要了解血糖儀的售后服務工作 ， 試紙的供貨情況是否到位 。
血糖儀能否保持精準關鍵在于抗干擾能力 ， 而強的抗干擾性能 ， 離不開血糖儀蘊含的各項技術 。 以貴州拉雅血糖儀為例 ， 它具有紅細胞壓積補償技術 ， 擴大了血糖儀的適用范圍 ， 而且應用了免調碼技術 ， 更換新試紙時可自動識別編碼 ， 簡化了操作流程 ， 減少錯誤調碼導致的誤差 。 此外 ， 試紙配方采用葡萄糖脫氫酶法 ， 能有效排除乳糖、麥芽糖等物質的干擾 。 多項技術帶來的強大抗干擾性能 ， 有助于維持高精度性 ， 帶來更準備的血糖監測結果 。

2.測血糖時需要注意什么？
血糖隨時會變動 ， 管理血糖要定時觀察 。 一般來說 ， 血糖監測可以選擇一天中的不同時間點 ， 包括三餐前、三餐后2小時、睡前 ， 必要時還需要測夜間血糖（凌晨2：00～3：00） 。
在采血的過程中要保證手部清潔 ， 可以用酒精消毒或用肥皂和溫水將手洗干凈 ， 并用清潔的紙巾擦干 ， 保證手干燥后再采血 ， 避免影響準確度 。
采血的部位建議選擇無名指、中指或小指的兩側 ， 既可降低疼痛感 ， 也不會影響日常生活 。 采血只要適量就行 ， 太多容易污染試紙 ， 而且可能擠出的組織液會影響結果 。 在使用血糖試紙時 ， 要注意是否受潮或過期 。

最后 ， 提醒各位糖友 ， 為了更好的了解自己的血糖情況 ， 除了自覺在家監測血糖外 ， 還要定期到醫院檢測 ， 以便醫生調整治療方案 。 在日常生活中 ， 糖友們還要注意控制好飲食 ， 規律進餐 ， 營養均衡 ， 同時保持適當的運動 ， 保持好的心情 。


參考資料：
1.中國老年2型糖尿病防治臨床指南編寫組．中國老年2型糖尿病防治臨床指南 （2022年版）[J
．中國糖尿病雜志202230:2-51.
2.「10個信號」提示血糖正在失控 ， 糖尿病并發癥來了！.中國醫學論壇報今日糖尿病.2020-07-27
3.中華醫學會糖尿病學分會. 中國血糖監測臨床應用指南(2021年版)[J
. 中華糖尿病雜志 2021 13(10):13.