方法一：橘皮汁 。如果出現鼻塞問題 ， 可用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠，使擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣 。
方法二：滴鹽水 。把1小勺鹽放入240毫升溫水中，裝在用過的眼藥水空瓶里，向兩個鼻孔里各滴1滴，然后躺一下，最后用清水把分泌物清洗干凈 。
【鼻塞怎么辦】方法三：洋蔥食醋 。將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯 ， 然后將其舀出，將鼻子對準其冒出的熱氣猛吸，也可以將食醋放入鍋中用熱水燒開 ， 然后讓鼻子湊近進行吸氣，都是會起到緩解效果的 。
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