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五味子沖茶 五味子茶怎么喝

生活百科


五味子沖茶 五味子茶怎么喝

文章插圖
1、五味子茶的喝法就是將15克五味子洗干凈 ， 用開水燙一下撈出來 ， 立刻放入茶杯里面 ， 然后30克冰糖 ， 用開水沖泡靜置三分鐘就可以喝了 。需要注意的是不可以盲目的喝 ， 需要注意方法和次數 ， 五味子茶一般每天喝兩次就可以了 。
【五味子沖茶 五味子茶怎么喝】2、建議比例為1:2:20 。五味子茶主要成分是五味子、冰糖和水 ， 它并無嚴格的比例規定 ， 建議參考比例為1:2:20 ， 也就是五味子為1份 ， 冰糖為2份 ， 水為20份 ， 也可以根據自身情況適當增加或減少 ， 但是五味子服用不宜過量 ， 一般五味子的藥用量為2-6克 ， 若服用量在13-18克以上 ， 可能會引起胃部燒灼感、發熱、頭痛、惡心等不適 。