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苦丁茶中含有人體所需的多種氨基酸、維生素及微量元素 ， 在古代就有人就把它當作藥、飲兼用的保健茶 ， 將苦丁茶與人參搭配 ， 有其獨特功效 。食材主要食材：苦丁茶3-4克 。
其他食材：人參2-3克 。
做法步驟1.將苦丁茶放進茶杯 ， 用沸水沖泡 ， 10-20秒即可倒出茶水 ， 以醒茶及清洗雜質 。
2.然后將人參加入杯中 ， 再用沸水沖泡 ， 燜蓋5-10分鐘即可 。
功效益氣健脾、明目生津 。
成果圖【苦丁人參茶 苦丁人參茶的功效】

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