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浴池搓澡的步驟和技巧

生活百科浴池

1、搓澡之前應先對頭部做短暫護理按摩，然后從臉部向下進行 。
2、纏毛巾 。搓臉時與搓身體時毛巾的包纏方法不同 ， 搓臉時的毛巾包纏要厚，即小包；搓身體時毛巾的包纏方式要寬、大、薄 ， 便于授力及授力面積大 。
3、先從臉部開始搓 ， 搓臉時要按照皮膚紋理方向，動作要輕柔緩慢，力量碎小 。
　?。?）額頭：額頭部位手放平，輕輕按住左右平搓，速度放慢 。
　?。?）臉頰：以鼻為分界線，用左手輕扶住頭部，右手分別由臉頰向發際方向兩
側輕搓 。
　?。?）鼻部：左手扶住頭部 ， 右手輕輕以上、下方向輕搓鼻部 。
　?。?）嘴部：左手扶住頭部，右手按順時針、逆時針打圈輕搓嘴周圍皮膚 。
　?。?）耳部：先環繞耳朵周圍搓，耳廓內部輕掏去垢 。
　?。?）襠部：要揉而輕 。不易用力過猛
【浴池搓澡的步驟和技巧】　?。?）臀部：用澡巾從上到下 。請搓三次 。