按照男女生和年級劃分，小學生50米跑步可以劃分為優秀、良好、及格、不及格四個檔次 。
具體劃分標準如下表所示：
提高短跑速度訓練手段：
高速大幅度擺動腿前后擺動聯系，要求在快速擺動中完成合理的折疊技術，擺動腿大小腿折疊得越緊 ， 半徑越?。謁僭嬌?。
加快腳掌著地速度練習，要求盡可能地縮短騰空時間 。
【小學生50米跑步多少秒】快速擺臂擺腿練習，要求腿臂動作協調進行 。
發展步長：步長能力的大小主要決定于跑時的后蹬力量 ， 后蹬角度，擺動力量，擺動速度，以及髖關節的靈活性等 。著重發展大腿的伸??，屈肌的力量和鳉皆懩灵活?。
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